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在育儿的过程中，很多新手妈妈都会遭遇一些意想不到的困扰可以杠杆的股票软件，其中最常见的就是“堵奶”问题。这让很多妈妈感到无奈，甚至有些紧张。今天我们就来聊聊，如果遇到堵奶揉不开也吸不出来该怎么办。 首先，咱们得知道，堵奶的原因其实有很多。比如说，母乳喂养的时间不规律、乳腺导管被压迫、或者是宝宝没有正确的吸吮姿势等等。堵奶的感觉就像是胸部胀得厉害，摸上去硬硬的，甚至还可能伴随着疼痛。这样的情况不仅影响到妈妈的舒适度，也会影响到宝宝的奶量，真是一件头疼的事情。 那么，遇到这种情况，咱们应该怎么应对

产后长时间侧睡加杠杆股市，有可能引发堵奶。 堵奶主要是因为乳腺的腺管不通畅，乳汁没法及时排出来，就会积存在乳房局部，出现乳房局部的红肿疼痛。 预防堵奶，最重要的是及时让宝宝吸吮。 如果乳房局部已经形成了硬结，要先慢慢用手把硬块揉开，再让宝宝吸吮。 如果有一侧非常容易堵奶，妈妈可以适当注意，睡觉时尽量不要长时间压向一侧的乳房。 参考文献 [1] 丰有吉.妇产科学[M].人民卫生出版社,2015:110-1113. [2] Jeanne Spencer.母乳喂养和断奶的常见问题.https://w